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Pusteln im Gesicht? So wirst Du sie endlich los!

Hautpflege im Gesicht

Dr. med. Sarah Bechstein

Fachärztin für Dermatologie & Venerologie und Mitbegründerin von FORMEL SKIN

In diesem Artikel

Leidest Du unter unangenehmen Pusteln im Gesicht, die Dein Selbstbewusstsein beeinträchtigen? Du bist nicht allein! Viele Menschen kämpfen täglich mit diesem Hautproblem, das nicht nur unschön aussieht, sondern auch schmerzhaft sein kann. Doch wusstest Du, dass es einfache und effektive Wege gibt, um Pusteln im Gesicht nachhaltig zu behandeln? Wir helfen Dir dabei, ihre Ursachen zu verstehen und eine Behandlung zu finden, die zu Dir und Deiner Situation passt.

Von Patient:innen geschätzt, wissenschaftlich belegt.

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Das Wichtigste in Kürze

  • Pusteln sind gut an ihrem charakteristischen Aussehen erkennbar. Die kleinen runden Erhebungen enthalten Eiter und besitzen häufig einen geröteten Rand.
  • Ursachen dieser Unreinheiten sind vielfältig. Zu ihnen gehören unter anderem hormonelle Schwankungen, Stress oder auch eine ungesunde Ernährung.
  • Sollten Pusteln im Gesicht trotz aller Maßnahmen hartnäckig bleiben, solltest Du dich von Experten beraten lassen.
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So erkennst Du Pusteln in Deinem Gesicht 

Die Haut, das größte Organ der Menschen, produziert rund um die Uhr Talg. Diese fettige Substanz hält Deine Haut geschmeidig und schützt sie vor dem Austrocknen. In manchen Fällen nimmt die Talgproduktion allerdings Überhand oder wird gestört, da Poren verstopft werden. Ein Stau in den Talgdrüsen bietet Bakterien ideale Bedingungen, um sich zu vermehren. Besonders aktiv ist das entzündungsfördernde Propionibacterium acnes.

Egal, ob kleine weiße oder dicke Pusteln im Gesicht – vielfältige Faktoren spielen für ihr Entstehen eine Rolle. Du erkennst sie leicht als kleine, erhabene Hautläsionen, die mit Eiter gefüllt und von einer Rötung umgeben sind. Sie können im Gesicht sowohl allein als auch in Gruppen auftreten, und sie können schmerzhaft sein, besonders wenn sie entzündet sind.

Die Hauptsymptome von Pusteln im Gesicht

  • Rötung: Die Haut ringsherum ist oft gerötet, was auf eine Entzündung hinweist.

  • Schwellung: Pusteln können geschwollen und erhaben sein.

  • Juckreiz oder Schmerzen: Viele Menschen berichten von Juckreiz oder sogar Schmerzen.

  • Eiterbildung: Die Eiteransammlung in der Mitte der Pusteln ist ihr prägnantestes Merkmal.

Was unterscheidet Pusteln von anderen Hautunreinheiten?  

Pusteln können leicht von anderen Hautproblemen unterschieden werden. Während Mitesser offen und schwarz sind, sind Papeln kleine, feste, erhabene Knoten ohne Eiterbildung. Zysten sind tiefere, größere Knoten, die ebenfalls entzündet sein können.

Wenn sich Pusteln in Deinem Gesicht unerwartet verschlimmern, oder Du unsicher bist, ob es sich tatsächlich um diese handelt, solltest Du Experten hinzuziehen. Die erfahrenen Ärzt:innen von FORMEL SKIN helfen Dir in kurzer Zeit bei Deinem Anliegen.

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So beeinflusst die Hautbarriere Pusteln

Wenn Du Pusteln auf den Grund gehen möchtest, solltest Du wissen, dass eine gestörte Hautbarriere zu erhöhter Empfindlichkeit und einer Neigung zu diesen Unreinheiten führen kann. Sie ist dafür verantwortlich, die Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen und Feuchtigkeit zu speichern. Ist die Barriere jedoch angegriffen, bahnen sich Bakterien schneller einen Weg hindurch und verursachen die kleinen weißen Pusteln auf der Haut. Setze deshalb auf milde, feuchtigkeitsspendende Cremes mit Ceramiden und Hyaluronsäure.


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Mit Deinem individuellen Hautpflegeset von FORMEL SKIN wollen wir Dir eine vollständige Routine gegen unreine Haut, Pickel & Co. bieten. Deshalb erhältst Du von uns 3 Produkte mit den Wirkstoffen, die perfekt zu Deiner Haut passen:

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Plötzlich Pusteln im Gesicht? Diese Ursachen können dahinterstecken    

Ursachen für Pusteln im Gesicht sind vielfältig. Wir haben einige mögliche Auslöser für Dich gesammelt, damit Du ihnen auf den Grund gehen kannst. Es handelt sich dabei um:

  • Hormonelle Veränderungen: Vor allem in der Pubertät, während der Menstruation oder in der Schwangerschaft kann ein erhöhter Androgen-Spiegel zu vermehrter Talgproduktion führen. Diese Zunahme an männlichen Hormonen begünstigt die Entstehung von Pusteln. Die Ärzt:innen von FORMEL SKIN beraten deshalb auch zur richtigen Hautpflege in der Schwangerschaft oder Gesichtspflege für Teenager.

  • Bakterielle Infektionen: Eine Infektion mit dem Propionibacterium acnes ist eine der Hauptursachen von Pusteln im Gesicht.

  • Ungesunde Ernährung: Eine problematische Ernährungsweise, die reich an Zucker, fettigen und hochverarbeiteten Lebensmitteln ist, kann Deine Hautgesundheit negativ beeinflussen und die Bildung von kleinen bis großen Pusteln im Gesicht fördern.

  • Stress: Da Stress eine Hauptursache hormoneller Schwankungen ist, fördert er die Entstehung von Pusteln im Gesicht ebenfalls. Wenn Menschen angespannt sind, neigen sie außerdem dazu, ihr Gesicht häufiger zu berühren und Bakterien weiterzuverbreiten.

  • Kosmetika: Bestimmte Kosmetikprodukte, insbesondere solche, die komedogene Inhaltsstoffe enthalten, können Deine Poren verstopfen und Pusteln verursachen.

Die erfahrenen Ärzt:innen von FORMEL SKIN unterstützen Dich dabei, Deinen persönlichen Ursachen schnell und unkompliziert auf den Grund zu gehen und diese bestmöglich zu adressieren, damit Deine Haut schon bald wieder strahlen kann. Füll am besten gleich den Hautfragebogen aus.


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Unsere erfahrenen Ärzt:innen nehmen eine gründliche Analyse Deiner Haut vor, um die Ursache Deiner Hautunreinheiten zu ermitteln. So wird Dir dann ein persönlicher Behandlungsplan mit den passenden Wirkstoffen zusammengestellt. Diese sind genauestens klinisch erprobt und wirken 20 Mal stärker als vergleichbare Produkte aus der Drogerie. Natürlich wirst Du während der gesamten Behandlungsdauer von uns begleitet und stehst in einem engen Austausch mit unseren Ärzt:innen. Dadurch kann die Behandlung mit den genutzten Wirkstoffen regelmäßig an die Entwicklung Deiner Haut angepasst werden.

Tipps zur Behandlung und Prävention von Pusteln im Gesicht  

Wer Pusteln in seinem Gesicht bemerkt, möchte meist schnell die Initiative ergreifen und etwas dagegen tun. Neben den passenden Sofortmaßnahmen gibt es langfristige Behandlungsansätze, die die Ursachen der Hautveränderung auch für allgemein fettige Haut adressieren.

<h3>Sofortmaßnahmen</h3>

Durch sofortiges Handeln kannst Du eine Verschlimmerung von Pusteln in Deinem Gesicht verhindern. Das Reinigen Deines Gesichts mit einem milden, nicht komedogenen Reinigungsmittel entfernt überschüssigen Talg und Schmutz. Die richtige Hautpflege für das Gesicht ist sehr wichtig. Verwende antiseptische Cremes oder Gele, um Bakterien abzutöten und verzichte vielleicht vorerst auf Make-up. Unter keinen Umständen solltest Du Pusteln im Gesicht ausdrücken, da dies zu einer Narbenbildung und weiteren Entzündungen führen kann.

Langfristige Behandlungsoptionen

Für eine langfristige Verbesserung Deines Hautbildes und der Steigerung Deines Wohlbefindens kommen verschiedenste Behandlungen infrage. Unsere Expert:innen sind in der Lage, Dir durch einen Überblick zu Deiner Hautveränderung und Lebenssituation wertvolle Strategien und Behandlungsmöglichkeiten aufzuzeigen. 

Ist ein Wandel Deines Lebensstils die bessere Lösung, steht eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse auf dem Plan, um Entzündungen zu reduzieren. Sorgt Stress für Pusteln in Deinem Gesicht, können Techniken wie Yoga, Meditation oder regelmäßige Bewegung das richtige Hilfsmittel sein. Unsere Experten wählen bei Pusteln im Gesicht eine individuelle Hautpflege für Dich aus, die zu Deinem Lebensstil passt.

FORMEL SKIN: Die Zukunft der Hautpflege

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Durchgehende dermatologische Betreuung

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Individuell auf dich abgestimmt & laufende Formel-Anpassung

Standardisierte Formel, nicht individuell

Weniger Ausprobieren

✘ Oftmals Experimentieren notwendig

Sulfat- & parfümfrei

Enthält Duftstoffe, die Hautirritationen verursachen können

Vegan & tierversuchsfrei

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Für sensible Haut geeignet

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Klinisch getestet

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Made in Germany

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Recycelbarer Air-Dispenser

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Passende Menge & minimalistisches Design

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Geringes/kein Risiko für Hautausschlag und Reaktionen

Höheres Risiko für Hautausschlag und Reaktionen

FAQ rund um Pusteln im Gesicht

  • Sind Pusteln im Gesicht vorrangig ein Problem von fettiger Haut?

    Das ist nicht der Fall. Obwohl fettige Haut durch eine starke Produktion von Talg anfälliger für Pusteln ist, sind auch Menschen mit Mischhaut oder trockener Haut betroffen. In jedem Fall kommt es auf eine starke Hautbarriere an, die das Eindringen von Bakterien verhindert. Forme Skin erstellt für alle Hauttypen individuelle Pflegepläne, um die spezifischen Ursachen von Pusteln effektiv zu behandeln.

  • Haben das Wetter oder Klima einen Einfluss auf ihre Entstehung?

    Ja, beide Faktoren können einen erheblichen Einfluss nehmen. In feuchten Klimazonen wird die Haut dazu angeregt, vermehrt Talg zu produzieren, was verstopfte Poren und Pusteln begünstigt. Auch zusätzliches Schwitzen hat diese Wirkung. Kalte, trockene Luft trocknet die Haut wiederum aus und schwächt die Hautbarriere. FORMEL SKIN berücksichtigt externe Faktoren und bietet Lösungen an, die auf das jeweilige Klima abgestimmt sind.

  • Verursachen oder verschlimmern manche Medikamente Pusteln im Gesicht

    Bestimmte Medikamente können eine Störung der Hautbarriere oder hormonelle Veränderungen bewirken, die zu Pusteln im Gesicht führen. Besprich die Einnahme mit einem Arzt oder einer Ärztin, wenn Du zu Hautproblemen neigst. Die Expert:innen von FORMEL SKIN können Dir in kurzer Zeit unterstützende Pflegeprodukte empfehlen, die die Balance Deiner Hautbarriere fördern.

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