Immer wieder schmerzhafte Pickel? Wir zeigen Dir, was wirklich hilft.
Bei FORMEL SKIN erhältst Du eine Online-Diagnose (inkl. Rezept) von erfahrenen Ärzt:innen.
Dr. med. Sarah Bechstein
Fachärztin für Dermatologie & Venerologie und Mitbegründerin von FORMEL SKIN
Immer wieder schmerzhafte Pickel? Wir zeigen Dir, was wirklich hilft.
Bei FORMEL SKIN erhältst Du eine Online-Diagnose (inkl. Rezept) von erfahrenen Ärzt:innen.
Normale Mitesser (Komedone) und oberflächliche Pickel sind in der Regel nicht schmerzhaft. Wenn ein Pickel jedoch unter der Haut sitzt und sich entzündet hat, macht er sich durch einen pochenden Schmerz und eine leichte Rötung bemerkbar. Unterirdische Pickel schwellen außerdem stark an, fühlen sich warm an und sorgen für ein unangenehmes Spannungsgefühl auf der Haut.
Der Grund für eine tiefsitzende Entzündung ist meist die Verstopfung einer Pore, die sich durch Aknebakterien entzündet hat. Eine Pore kann durch Schweiß, Schmutz, Make-up-Reste und hauteigenen Talg verstopfen. Die Talgproduktion der Haut wird besonders stark über den Hormonhaushalt des Körpers geregelt – ein Überschuss an männlichen Geschlechtshormonen (Androgenen) ist der häufigste Grund für eine verstärkte Talgproduktion und verstopfte Poren.
Ein großer schmerzhafter Pickel kann nicht nur im Gesicht, sondern fast am gesamten Körper auftreten. An besonders empfindlichen Stellen wie den Wangen, der Nase, oder unter den Achseln kann ein (unterirdischer) Pickel besonders schnell Schmerzen bereiten. Ein Pickel an Stellen wie dem Intimbereich, den Schamlippen, im Ohr und im Mund sollte deshalb unter keinen Umständen ausgedrückt werden.
Aber auch Pickel am Po, am Rücken und auf der Kopfhaut können sich so stark entzünden, dass sie starke Schmerzen verursachen. Je nachdem, an welcher Stelle ein schmerzhafter Pickel liegt, kann er mit unterschiedlichen Behandlungsmethoden jedoch leicht entfernt werden.
Bei einem Pickel, der angeschwollen ist und schmerzt, gilt, wie bei allen anderen Hautunreinheiten: Nicht ausdrücken! Durch die grobe Einwirkung von Außen wird die Haut um den Pickel herum weiter beschädigt, die Entzündung breitet sich aus und es entstehen noch größere Schmerzen. Stattdessen kannst Du verschiedene ärztliche Wirkstoffe oder Hausmittel anwenden, um die Schmerzen zu lindern und den schmerzhaften Pickel schnell und sicher loszuwerden.
Pickel im Gesicht und am Körper können für ein besonders unangenehmes Hautgefühl sorgen: Juckreiz, Spannung und auch Schmerzen gehören oft dazu, wenn sich ein entzündeter Pickel unterhalb der Haut bildet. Dermatolog:innen raten dazu, den schmerzhaften Pickel auf keinen Fall auszudrücken oder aufzukratzen. Stattdessen empfehlen sie eine Behandlung mit dermatologisch bestätigten Wirkstoffen, die an die individuellen Bedürfnisse der Haut angepasst werden, und den Pickel so sanfter und ohne bleibende Schäden entfernen können.
Um schmerzhafte Pickel effektiv zu behandeln und ihnen vorzubeugen, spielt nicht nur eine personalisierte Hautpflege-Routine, sondern auch eine individuelle Beratung zu Themen wie Ernährung und Lebensstil eine wichtige Rolle. Denn auch diese Faktoren haben einen enormen Einfluss auf die Hautgesundheit und können dazu beitragen, das Hautbild und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Konventionelle Behandlung | |
Ca. 2 Monate | Keine |
Nur mit Termin | Jederzeit verfügbar |
Sprechstunde ab €60 für Selbstzahler | 19€ pro Diagnose |
Unsere erfahrenen Ärzt:innen analysieren Deine Haut, bestimmen die Ursache Deiner Hautunreinheiten und stellen eine personalisierte Behandlung mit individuellen Wirkstoffen für Dich zusammen. Während der gesamten Behandlung stehst Du im engen Austausch mit unseren Ärzt:innen und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Haut angepasst werden.
Zur effektiven und sicheren Behandlung von schmerzhaften Pickeln, nutzen Ärzt:innen verschiedene Wirkstoffe, die die Haut reinigen, erneuern und beruhigen:
FORMEL SKIN | Konventionelle Behandlung |
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✓ Keine Wartezeit | ✘ Lange Wartezeiten: Oft müssen Patient:innen auf einen freien Termin warten. |
✓ Digitaler Fragebogen | ✘ Papierbasierter Fragebogen: Man muss Formulare manuell und vor Ort ausfüllen |
✓ Digitale Intimsphäre | ✘ Physische Präsenz erforderlich: Notwendigkeit, sich physisch für Untersuchungen auszuziehen. |
✓ Diskretion | ✘ Weniger Privatsphäre: In der Praxis warten und von anderen gesehen werden. |
✓ Familienorientierte Lösung | ✘ Unbequem für Familien: Notwendigkeit, mit Kindern zur Praxis zu reisen und zu warten |
✓ Flexibilität bei der Terminwahl | ✘ Eingeschränkte Terminauswahl: Termine nur innerhalb der regulären Praxisöffnungszeiten. |
✓ Ortsunabhängigkeit | ✘ Ortsgebunden: Notwendig, zur Praxis zu reisen, vor allem für Menschen in abgelegenen Gebieten. |
✓ Geringeres Ansteckungsrisiko | ✘ Höheres Ansteckungsrisiko: Physischer Kontakt in der Praxis erhöht potenziell das Infektionsrisiko. |
✓ Zugang zu Spezialist:innen | ✘ Eingeschränkter Zugang zu Spezialist:innen: Man muss den Arzt/die Ärztin konsultieren, zu dem/der man geht. |
✓ Zeitersparnis | ✘ Zeitaufwand: Anfahrt zur Praxis und eventuelle Wartezeiten vor Ort. |
✓ Möglichkeit zur Zweitmeinung | ✘ Schwierigkeit, eine Zweitmeinung zu erhalten: Man muss einen weiteren Termin bei einem anderen Arzt vereinbaren. |
Zusätzlich zur Behandlung mit medizinischen Wirkstoffen, können auch bewährte Hausmittel dabei helfen, schmerzhafte Pickel wieder zu beruhigen. Am besten wendest Du sie in Kombination mit einer ärztlich entwickelten Pickelbehandlung an, um die Schmerzen zu lindern und gleichzeitig ihre Ursache zu bekämpfen.
Entzündete, schmerzhafte Pickel an unempfindlichen Stellen (Po, Rücken, Beine) können auch punktuell mit Teebaumöl behandelt werden. Gib dafür eine kleine Menge des ätherischen Öls auf ein Wattestäbchen und tupfe es vorsichtig auf den schmerzhaften Pickel. Wasche die Stelle nach etwa 10 Minuten mit warmem Wasser, um das Öl wieder zu entfernen. Teebaumöl ist nämlich ein sehr reizender Stoff, und sollte deshalb nicht zu lange mit der Haut in Kontakt kommen. Seine antibakterielle Wirkung kann jedoch dafür sorgen, dass stark entzündete Pickel sich rascher zurückbilden und schneller abheilen.
Die oberste Regel bei schmerzhaften Pickeln lautet: Ausdrücken und Kratzen ist verboten! Wenn ein Pickel einmal besonders stark angeschwollen ist und schmerzt, kann es jedoch helfen, die Stelle zu kühlen, um den Schmerz zu lindern.
Wenn aus einem schmerzhaften Pickel kein Eiter austritt, handelt es sich möglicherweise um einen entzündeten Papel oder eine zystische Akne. Diese Art von Pickeln entsteht oft, wenn eine Haarfollikelentzündung unter der Haut auftritt, ohne dass Eiter an die Oberfläche gelangt. Solche Pickel können sich tief unter der Haut entwickeln und sind oft schmerzhafter als Oberflächenpickel. Die Schmerzen werden durch die Entzündung verursacht, bei der das umliegende Gewebe gereizt ist. Es ist wichtig zu beachten, dass das Ausdrücken dieser Art von schmerzhaften Pickeln in der Regel nicht empfohlen wird, da dies zu Infektionen oder Narbenbildung führen kann.
Schmerzhafte Pickel haben verschiedene Ursachen. Eine der Hauptursachen ist eine übermäßige Talgproduktion, die die Poren verstopft. Wenn Bakterien in diese verstopften Poren eindringen, können Entzündungen auftreten. Hormonelle Veränderungen können ebenfalls die Entstehung schmerzhafter Pickel begünstigen. Auch Stress kann die Hautempfindlichkeit erhöhen und die Wahrscheinlichkeit von schmerzhaften Pickeln erhöhen. Darüber hinaus können genetische Faktoren eine Rolle spielen – einige Menschen sind anfälliger für Akne als andere.
Die Behandlung von schmerzhaften Pickeln zu Hause erfordert Geduld und die richtigen Produkte. Du kannst ein mildes, auf Salicylsäure oder Benzoylperoxid basierendes topisches Medikament verwenden, um die Entzündung zu reduzieren. Es ist wichtig, die schmerzhaften Pickel nicht auszudrücken, da dies das Problem verschlimmern kann. Stattdessen kannst Du eine kalte Kompresse verwenden und so die Schwellung reduzieren und die Schmerzen lindern. Achte darauf, Deine Haut sanft zu behandeln und nicht zu reizen.