Immer wieder entzündete Pickel? Wir zeigen Dir, was wirklich hilft. Starte jetzt Deine Haut-Analyse, um Deine personalisierte Behandlungs-Routine erstellen zu lassen.
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Dr. med. Sarah Bechstein
Fachärztin für Dermatologie & Venerologie und Mitbegründerin von FORMEL SKIN
In diesem Artikel
- Entzündete Pickel: So wirst Du sie endlich los!
- Entzündete Pickel erkennen: Hat sich mein Pickel entzündet?
- Individuelle Behandlungen ohne Wartezeit mit FORMEL SKIN
- 5 Tipps gegen entzündete Pickel
- Deine Vorteile mit FORMEL SKIN:
- Welche Wirkstoffe helfen bei entzündeten Pickeln?
- Entzündete Pickel: Was sollte ich bei der Hautpflege beachten?
- Was hilft gegen meine entzündeten Pickel?
- Hausmittel & Soforthilfe: Was hilft gegen entzündete Pickel im Gesicht?
- Hausmittel 1: Dampfbad gegen entzündete Pickel
- Hausmittel 2: Aloe vera gegen entzündete Pickel
- Hausmittel 3: Heilerde gegen entzündete Pickel
- Hausmittel 4: Teebaumöl gegen entzündete Pickel
- Erfolg ist bei uns kein Einzelfall.
- Welche Ursachen haben die entzündeten Pickel im Gesicht?
- FORMEL SKIN: Die Zukunft der Hautpflege
Entzündete Pickel: So wirst Du sie endlich los!
Jede Haut ist anders – statt auf Standardprodukte aus der Drogerie oder Apotheke, solltest Du deshalb besser auf medizinisch wirksame Produkte setzen, die wirklich zu Deiner Haut passen:
Bei FORMEL SKIN stellen erfahrene Ärztinnen eine individuelle Routine aus 3 Produkten für Dich zusammen: Medizinische Formel (Creme / Gel), Reinigung & passende Pflege. Indem Du unseren Online-Fragebogen ausfüllst und ein paar Fotos Deiner Haut hochlädst, kann Deine persönliche Ärztin in Deinem Set genau die medizinisch wirksamen und pflegenden Wirkstoffe kombinieren, die perfekt zu Deiner Haut passen und effektiv die entzündeten Pickel wirken.
Zusätzlich zu Deiner individuellen Routine profitierst Du bei FORMEL SKIN von einer engen ärztlichen Betreuung. Über die “Ask Your Doctor”-Funktion kannst Du jederzeit Deine Fragen stellen und in freiwilligen Check-ins stehen die Fortschritte Deiner Behandlung im Fokus
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Entzündete Pickel erkennen: Hat sich mein Pickel entzündet?
Was wir umgangssprachlich als Pickel bzw. entzündete Pickel kennen, wird in der Medizin auch als Pustel bezeichnet. Typisch für die entzündeten Pickel ist eine rote Erhebung, die durch ein weißes Eiterbläschen abgeschlossen wird. Gleichzeitig können entzündete Pickel aber auch als unterirdische, geschwollene Pickel unter der Haut liegen.
Dadurch schmerzen die Hautstellen im Gesicht häufig schon lange, bevor die entzündeten Pickel überhaupt sichtbar werden. Entzündete Pickel erkennst Du vor allem an den folgenden Symptomen:
Die entzündete Stelle ist geschwollen und schmerzt unter der Haut.
Es entsteht eine Rötung rund um den geschwollenen Pickel.
Die Haut im Gesicht spannt und wird warm.
Individuelle Behandlungen ohne Wartezeit mit FORMEL SKIN
Konventionelle Behandlung |  |
Wartezeit für einen TerminCa. 2 Monate | Wartezeit für einen TerminKeine |
Ärztliche BetreuungNur mit Termin | Ärztliche BetreuungJederzeit verfügbar |
LösungenStandardisiert | LösungenIndividuell |
Unsere erfahrenen Ärzt:innen analysieren Deine Haut, bestimmen die Ursache Deiner Hautunreinheiten und stellen eine personalisierte Behandlung mit individuellen Wirkstoffen für Dich zusammen. Während der gesamten Behandlung stehst Du im engen Austausch mit unseren Ärzt:innen und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Haut angepasst werden.
Kinn, Wangen & Co.: An welchen Körperstellen entstehen entzündete Pickel besonders oft?
Entzündete Pickel treten vor allem an den Körperstellen auf, an denen sich besonders viele Talgdrüsen befinden. Dazu gehören die T-Zone des Gesichts (Stirn, Nase & Kinn), aber auch folgende Bereiche:
Wangen
Hals
Brust bzw. Dekolleté
Rücken
Oberarme
Entzündete Pickel auf der Kopfhaut und auch im Intimbereich hängen normalerweise nicht mit Deinen Hormonen zusammen. Hier sind häufig eingewachsene Haare oder Unverträglichkeiten gegen Pflegeprodukte (z. B. Shampoos) hauptverantwortlich.
Wenn bei Dir häufiger entzündete Pickel, Mitesser und andere Hautunreinheiten entstehen, kann das auch ein Hinweis auf eine Veranlagung zur Akne (Akne vulgaris) sein. In diesem Fall ist es sinnvoll, die Hautunreinheiten gezielt dermatologisch zu behandeln – das klappt meistens sehr effektiv mit Cremes oder Gelen. Mit FORMEL SKIN kannst Du die komplette Behandlung ganz einfach von zu Hause durchführen.
5 Tipps gegen entzündete Pickel
Eine dermatologische Behandlung bildet häufig die Grundlage dafür, entzündete Pickel langfristig abzumildern. Zu einer ganzheitlichen Aknetherapie gehören allerdings auch Anpassungen, die Du im Alltag vornehmen kannst: Mit diesen 5 Tipps kannst Du Deine Haut unterstützen und entzündete Pickel wirksam bekämpfen und vorbeugen.
FORMEL SKIN
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Deine Vorteile mit FORMEL SKIN:
- Individuelles Behandlungs- & Pflegeset gegen Akne, hormonelle Pickel und unreine Haut
- Wirkstoffe auf Dich und Deine Haut zugeschnitten
- Persönlicher Kontakt zu Deiner/m Ärzt:in
- Keine Termine, keine Öffnungszeiten – Behandlung komplett von zu Hause
Welche Wirkstoffe helfen bei entzündeten Pickeln?
Die gute Nachricht: Auch wenn bei Dir häufiger entzündete Pickel im Gesicht auftauchen, lassen sie sich in den meisten Fällen sehr effektiv mit Cremes oder Gelen behandeln. Bei FORMEL SKIN passen erfahrene Ärzt:innen die Produkte individuell an Deine Haut an. Indem beispielsweise Wirkstoffe wie Azelainsäure, Benzoylperoxid (BPO), Retinoide (Vitamin-A-Derivate – z. B. Tretinoin) oder Antibiotika (z. B. Clindamycin) kombiniert werden, lässt sich ein sehr breites Wirkungsspektrum gegen entzündete Pickel erreichen:
Bekämpfung der auslösenden Aknebakterien (Propionibacterium acnes – P .acnes)
Hemmung und Vorbeugung von Entzündungen
Regulierung der Talgproduktion
Beseitigung von Verhornungsstörungen
Auflösung von Mitessern
Mit dem Code SKINCODE2x40 erhältst Du 40 % Rabatt auf die ersten beiden Behandlungsmonate
Entzündete Pickel: Was sollte ich bei der Hautpflege beachten?
Die richtige Hautpflege hilft Dir nicht nur bei der Behandlung entzündeter Pickel, sondern auch bei der Vorbeugung. Damit Du Deine Haut nicht reizt und dadurch keine neuen Entzündungen provozierst, solltest Du bei der Auswahl Deiner Reinigungs- und Pflegeprodukte vor allem darauf achten, dass sie folgende Eigenschaften erfüllen:
Ohne Parfüm-/Duftstoffe (Risiko für Kontaktallergien)
Ohne komedogenen (Mitesser verursachenden) Inhaltsstoffe (z. B. Kokosöl, Olivenöl, Acetylated Lanolin Alcohol, Isopropyl Myristate, Oleth-3)
Ohne irrtierende Alkohole (z. B. SD Alcohol, Propyl Alcohol, Isopropanol)
Dermatologisch geprüfte Inhaltsstoffe (z. B. Zink, Panthenol, Aloe Vera)
pH-Wert ähnlich zur Haut (pH 5 - 5,5)
Zusätzlich ist es hilfreich, wenn Deine verwendeten Produkte auch komedolytische (Mitesser auflösende) Wirkstoffe beinhalten. Wenn Du Dir unsicher bist, welche davon sich für Deine Haut besonders gut eignen oder wie Du sie dosieren solltest, kann Dir Dein/e Ärzt:in helfen. Zu den frei verkäuflichen Optionen gehören unter anderem Benzoylperoxid (BPO) und Salicylsäure.
Wichtig: Seifen greifen mit ihrem hohen pH-Wert die natürliche Schutzbarriere Deiner Haut an und sind deshalb nicht für empfindliche, zu Pickel neigende Haut geeignet. Wir empfehlen Dir deshalb, besser auf milde Waschgele mit den oben genannten Eigenschaften zu setzen.
Da Deine Haut unter dem Einfluss verschiedener Wirkstoffe leichter austrocknen kann, solltest Du zudem eine ergänzende, wasserbasierte Feuchtigkeitspflege verwenden, die nicht fettet und keine komedogenen Stoffe enthält.
Was hilft gegen meine entzündeten Pickel?
Die Ursache Deiner entzündeten Pickel zu erkennen und die passende Behandlung dafür zu finden, ist nicht immer einfach. Bis jetzt! Denn mit FORMEL SKIN funktioniert die Behandlung mit ärztlicher Betreuung ganz einfach online.
Erfahrene Ärzt:innen analysieren Deine Haut, bestimmen die Ursache Deiner Pickel und stellen eine personalisierte Behandlung mit individuellen Wirkstoffen für Dich zusammen. Während der gesamten Behandlung stehst Du im engen Austausch mit den Ärzt:innen und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Haut angepasst werden.
Alles, was wir zum Start von Dir brauchen sind ein paar Antworten in unserem Fragebogen und einige Fotos Deiner Haut.
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Die Ärzt:innen, mit denen wir zusammenarbeiten, sind geprüfte Expert:innen in Ihrem Bereich.
Hausmittel & Soforthilfe: Was hilft gegen entzündete Pickel im Gesicht?
Bevor wir Dir eine Übersicht über die besten Hausmittel gegen entzündete Pickel geben, erstmal der wichtigste Tipp: Ganz egal, wie schwer es Dir auch fällt – Du solltest nicht an den entzündeten Pickeln herumdrücken oder versuchen, sie auszudrücken. Sie kommen so zwangsläufig mit Bakterien in Kontakt und vor allem bei unterirdischen, geschwollenen Pickeln riskierst Du, dass die Entzündungen schlimmer werden und nach dem Ausdrücken einfach nur neue entzündete Pickel entstehen.
Wenn Du auf der Suche nach einer Soforthilfe bist, empfehlen wir Dir deshalb, es mit folgenden Hausmitteln gegen entzündete Pickel zu versuchen:
Hausmittel 1: Dampfbad gegen entzündete Pickel
Dampfbäder übernehmen im Kampf gegen entzündete Pickel vor allem eine wichtige Aufgabe: Sie weiten die Poren, damit der Talg besser entweichen kann. So können unterirdische Entzündungen bzw. geschwollene Entzündungspickel auch schneller an die Hautoberfläche gebracht werden. Hilfreich sind Dampfbad-Zusätze wie Kamille oder Salbei, die die Haut zusätzlich beruhigen. Am besten deckst Du Deinen Kopf mit einem Handtuch ab und bleibst für ungefähr 15 Minuten über dem Dampfbad.
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Hausmittel 2: Aloe vera gegen entzündete Pickel
Rund um die Wirkung von Aloe vera auf die Haut gibt es viele Gerüchte und Vermutungen – auch wenn die meisten von ihnen nicht abschließend wissenschaftlich belegt sind, haben die Erfahrungen vieler unserer Patient:innen aber gezeigt, dass Aloe Vera-Gel entzündungshemmend wirken kann und dabei auch die Rötungen rund um die entzündeten Pickel reduziert. Das Gel der Pflanze trägst Du am besten nur punktuell auf den entzündeten Pickel auf.
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Hausmittel 3: Heilerde gegen entzündete Pickel
Heilerde wird gegen Pickel und unreine Haut am besten als Maske auf das Gesicht aufgetragen – meistens findest Du dafür Masken zum selbst anrühren. Indem Du die Gesichtsmaske für ca. 30 Minuten auf der Haut lässt, hilft sie dabei, überschüssigen Talg zu entfernen und so auch die verstopften Poren zu befreien. Alternativ kannst Du natürlich auch versuchen, die Heilerde nur punktuell auf die entzündete Stelle aufzutragen.
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Hausmittel 4: Teebaumöl gegen entzündete Pickel
Wann immer es um Akne, Pickel und Hausmittel geht, wird auch Teebaumöl genannt. Es wirkt entzündungshemmend und kann dadurch auch ein gutes Mittel gegen entzündete Pickel sein. Sei aber bitte vorsichtig: Unverträglichkeiten gegen Teebaumöl sind vergleichsweise häufig. Deshalb solltest Du es am besten nur punktuell auf den entzündeten Pickel auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und danach gründlich abwaschen.
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Hausmittel gegen Entzündungen: Was ist mit Zahnpasta & Co.?
Du wirst merken, dass Zahnpasta, Backpulver, Honig und viele andere typische Anti-Pickel-Tipps in unserer Liste fehlen. Das hat einen einfachen Grund: Viele dieser Hausmittel enthalten starke chemische Zusätze, die schlichtweg nicht für die Anwendung auf der (entzündeten) Haut gedacht sind.
Zwar können auch pflanzliche Hausmittel Unverträglichkeiten oder empfindliche Reaktionen hervorrufen – das Risiko ist aber um einiges geringer. Wenn Du Deine entzündeten Pickel mit Hausmitteln behandeln willst, raten wir Dir aus dermatologischer Perspektive deshalb dazu, möglichst auf pflanzliche bzw. “natürliche” Mittel zu setzen.
Erfolg ist bei uns kein Einzelfall.
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VorherNach 12 Monaten)
Natalie,28
Akne
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VorherNach 3 Monaten)
Kerstin
Akne
Ich bin sehr froh bei Euch in Behandlung zu sein und ein bisschen ärgert es mich nicht schon zeitiger darauf gestoßen zu sein (mal abgesehen von dem vielen Geld, was ich in andere vielversprechende Produkte investiert habe...) Dafür werde ich Euch eine Weile erhalten bleiben.
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VorherNach 2 Monaten)
Florian, 22
Akne
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VorherNach 6 Monaten)
Naomi,21
Akne
Hey, also so verzweifelt wie ich war, war glaub ich noch gar keiner. Seit ich 12 bin habe ich mit Pickelchen und Unreinheiten der Haut zu kämpfen. Mein komplettes Gesicht war voll mit Pickeln, Narben und Flecken. Ich musste es jedesmal unter Schminke bedecken, weil es mir so unangenehm war. Mein Selbstbewusstsein ging dadurch extrem in den Keller. FORMEL SKIN hat mir ein neues und besseres Selbstbewusstsein gegeben und hat mein Problem nach 4-6 Monaten gelöst. Dankbarer könnte ich nicht sein.
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VorherNach 15 Monaten)
Miriam, 39
Melasma
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VorherNach 5 Monaten)
Markus,16
Akne
Ich würde mich außerdem noch gerne bei ihnen bedanken da sie mir einerseits sehr mit meiner Haut geholfen haben und andererseits auch immer einen sehr guten Support und extrem nette Ärzte haben. Vielen dank für alles.
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VorherNach 12 Monaten)
Anja,23
Akne
Es gab fast kein Produkt, das ich nicht gegen meine Hautprobleme getestet hatte. Dank euch habe ich mein Selbstbewusstsein wieder zurück!!
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VorherNach 3 Monaten)
Sandra, 33
Rosacea
Mit FORMEL SKIN war innerhalb weniger Wochen eine deutliche Besserung zu sehen. Bis heute bin ich überglücklich mit der Entscheidung.
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VorherNach 12 Monaten)
Linda,50
Hautalterung
Meine Falten und Pigmentflecken wurden durch meine Formel nach nur 90 Tagen ersichtlich reduziert. Meine Haut strahlt wieder wie früher!
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VorherNach 2 Monaten)
Bianca,49
Hautalterung
FORMEL SKIN ist ein Wundermittel. Es ist das einzige Produkt, das zur Vorbeugung und Bekämpfung von Falten wirklich hilft. Seitdem ich FORMEL SKIN verwende, ist meine Haut deutlich straffer und strahlender.
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VorherNach 1 Monat)
Nadine,53
Hautalterung
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VorherNach 3 Monaten)
Tanja, 48
Periorale Dermatitis
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VorherNach 18 Monaten)
Julia, 39
Rosacea
Ich habe seit vielen Jahren mit Rosacea zu kämpfen und zahlreiche Ärzt:innen sowie Methoden ausprobiert, sogar Lasern. Erst durch FORMEL SKIN habe ich dauerhafte Erfolge und keine starken Schübe mehr, die mich früher psychisch sehr belastet haben. Ich bin seit Monaten so gut wie symptomfrei und war noch nie so zufrieden mit meiner Haut.
Welche Ursachen haben die entzündeten Pickel im Gesicht?
Die Entstehung von entzündlichen Pickeln hängt fast immer mit der Talgproduktion (Hautfettproduktion) Deiner Haut zusammen. Genauer gesagt: mit einer Talg-Überproduktion.
Diese wird in vielen Fällen durch hormonelle Schwankungen ausgelöst: Faktoren wie die Pubertät, eine Schwangerschaft, das Absetzen der Anti-Baby-Pille oder die Menopause können dazu führen, dass sich in Deinem Körper das Verhältnis zwischen weiblichen und männlichen Geschlechtshormonen verändert.
Sobald daraus ein Überschuss an männlichen Geschlechtshormonen (Androgenen) entsteht, verstärkt dieser die Talgproduktion und lässt gleichzeitig die Haut stärker verhornen. In Kombination führen beide Faktoren dazu, dass der überschüssige Talg nicht mehr vollständig aus der Haut austreten kann. Das Ergebnis sind die sichtbaren Verstopfungen in den Ausflussgängen (Poren), die Du als Mitesser (Komedonen) kennst.
Reißt die Haut an diesen Stellen, können die Mitesser mit dem Aknebakterium (Propionibacterium acnes – P. acnes) in Kontakt kommen. Aus den “entzündeten Mitessern” entstehen dann die entzündeten Pickel und andere Hautunreinheiten. Sitzen die Verstopfungen vergleichsweise tief in der Haut, entstehen die schmerzhaften, geschwollenen Entzündungen.
Neben den hormonellen Ursachen gibt es auch folgende Faktoren, die die Entstehung von entzündeten Pickeln verursachen oder verstärken können:
Kosmetik- oder Pflegeprodukte mit Poren-verstopfenden Inhaltsstoffen oder hohem Fettanteil
ungesunde Ernährung (v. a. kohlenhydrathaltige Lebensmittel)
Textilien mit Bakterien (z. B. ungewaschene Handtücher & Bettwäsche)
Zigaretten (Nikotin) und Alkohol
Stress
hohe Luftfeuchtigkeit
Da entzündete Pickel besonders häufig im Gesicht entstehen, steigt auch das Risiko für (unterbewusste) Berührungen und man ist eher versucht, die Pickel ausdrücken zu wollen. Auch wenn es schwerfällt, solltest Du immer versuchen, die Pickel zu wenig wie möglich mit den Händen zu berühren und sie auf keinen Fall selbstständig auszudrücken.
Andernfalls kommen sie nur mit mehr Bakterien in Kontakt und Du riskierst so zwangsläufig stärkere Entzündungen und Schmerzen.
Entzündete Pickel im Gesicht: Welchen Effekt hat meine Ernährung?
Neben Deiner Hautpflege spielt auch die richtige Ernährung eine wichtige Rolle, um die Behandlung der entzündeten Pickel möglichst effektiv zu unterstützen. Studien haben mehrfach belegt, dass sich bestimmte Lebensmittel direkt auf unser Hautbild auswirken können. Im Kontext von Akne und Pickeln handelt es sich dabei vor allem um Lebensmittel, die Deinen Blutzuckerspiegel schnell ansteigen lassen.
Ein wichtiger Schritt, um die entzündeten Pickel im Gesicht loszuwerden, kann es deshalb sein, gezielt auf Lebensmittel mit vielen (kurzkettigen) Kohlenhydraten zu verzichten. Eine Hilfe bietet der glykämische Index (GI). Dabei handelt es sich um ein Wertungssystem für Kohlenhydrate in Lebensmittel – je höher der GI, desto problematischer können Nahrungsmittel für Dein Hautbild sein.
Da jede Haut anders ist, können die tatsächlichen Auswirkungen immer unterschiedlich aussehen. Wenn Du die Auswirkungen selbst testen möchtest, solltest Du aber unter anderem folgende Lebensmittel für einige Wochen von Deinem Ernährungsplan streichen:
Verschiedene Zucker (z. B. Malz-, Traubenzucker & gezuckerte Getränke)
Weißer Reis
Kartoffeln & Pommes
Cornflakes
Weißbrot
Auch wenn sie an sich keinen hohen GI haben, wirken sich Kuhmilch (v. a. Halbfettmilch) und Milchprodukte ebenfalls bei vielen Menschen negativ auf das Hautbild aus. Das liegt vor allem daran, dass sie durch ihre insulinotrope (= Insulinproduktion stimulierende) Wirkung den Insulin-ähnlichen Wachstumsfaktor IGF-1 ansteigen lassen und dadurch auch die Talgproduktion verstärken.
FORMEL SKIN: Die Zukunft der Hautpflege
FORMEL SKIN | Andere |
|---|---|
✓ Sulfat- & parfümfrei | ✘ Enthält Duftstoffe, die Hautirritationen verursachen können |
✓ Vegan & tierversuchsfrei | ✘ Nicht vegan & Tierversuche durchgeführt |
✓ Für sensible Haut geeignet | ✘ Nicht für sensible Haut geeignet |
✓ Klinisch getestet | ✘ Nicht klinisch getestet |
✓ Made in Germany | ✘ Im Ausland hergestellt |
✓ Recycelbarer Air-Dispenser | ✘ Nicht recycelbarer Dispenser |
✓ Individuell auf dich abgestimmt & laufende Formel-Anpassung | ✘ Standardisierte Formel, nicht individuell |
✓ Passende Menge & minimalistisches Design | ✘ Überladenes Design & unpassende Menge |
✓ Weniger Ausprobieren | ✘ Oftmals Experimentieren notwendig |
✓ Geringes/kein Risiko für Hautausschlag und Reaktionen | ✘ Höheres Risiko für Hautausschlag und Reaktionen |
✓ Durchgehende dermatologische Betreuung | ✘ Keine dermatologische Betreuung |
Hast du noch Fragen zu Akne?
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